【合作】Foufou x SPACE YOGA 瘦不鳥的身心平衡課題

最近天氣太冷懶得動,鳥姊好沒動力認真上課。

前天收到了很貴的一對一瑜珈「SPACE WELLNESS 體平衡」免費邀約,貪小便宜如姊當然立刻報名。

聽說體平衡有點像是按摩課,不用自己用力折來折去,週五下班去睡個覺有人幫馬殺雞,完美!


 

 

 

 

 

 

 

*看看這超級舒服好躺的床兒啊!開心~

長久以來自信自己是宇宙正的鳥姊,

在小房間內被老師一對一、裡外上下到處摸一摸,(羞

「妳一點也不正,妳超級歪的耶。」

「什麼!不可能沒有人可以比我正!」

「看看你這左邊跟右邊翅膀、前面跟後面的肉,一點都不平衡。」

「什麼~好吧我是肚子大了點確實前面與後面沒有很平衡。」


瑜珈體平衡,原來就是把歪歪的人橋回來的啊!

(人生歪歪的蠻好的啊為什麼一定要正呢)

身體會有各種歪歪,

用電腦右肩比左肩高、身體右肌肉比左側緊、

長短手長短腳、低頭滑手機、頸脖以下脊椎歪…..

 

一個小時左捏又揉再拉一拉,骨頭好像有回到正常位置一公分。

姊突然有種人生有點回到正軌的感覺很奇妙!新的一年又有新的開始的奇妙!


仔細想想,

心裡也會有各種的歪歪,

工作太多壓力太大、失戀失眠沒人愛、沒有自信不夠勇敢。

 

心的平衡要去哪裡找回來呢?怎麼沒有人開設什麼心平衡的體驗課程呢?

這問題好像有點難,要週末了想這個有點累,先去買個炸雞啤酒,慶祝一下可以軟爛兩天比較實在~♥♥♥

 

瘦不鳥姊不知道什麼時候才會再振作認真上課呢…..


相關體驗連結:
https://goo.gl/oqUEYi

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